Zanimanje za psihoterapijo se je prebudilo že v času dodiplomskega študija. Spoznala sem, da si želim o odnosih, duševnem zdravju in travmah ter njenih razsežnostih vedeti še več.
Znanje, ki sem ga dobila na Fakulteti za socialno delo sem želela nadgraditi in poglobiti. Zato sem se takoj po dokončanem magisteriju, ki je bil pogoj za vpis na psihoterapijo, vpisala na študij integrativne psihoterapije.
Valentina Celestina Jeraj
Osebno ne verjamem v instant rešitve in hitra spoznanja, temveč v moč odnosa. V moč terapevtskega odnosa.
Čustvene rane nastanejo v odnosih in le korektivna izkušnja odnosa jih lahko zaceli ter prinese osebno osvoboditev in boljšo kakovost življenja.
Po izobrazbi sem magistrica socialnega dela, trenutno pa se specializiram v integrativni psihoterapiji na IPSI, in redno obiskujem supervizijo pri dr. Tanji Šraj Lebar.
Svoje znanje nenehno nadgrajujem z udeležbo na psihoterapevtskih kongresih in drugih izobraževalnih dogodkih. Moje zanimanje je osredotočeno na področje travm, zato sem se leta 2020 udeležila Akademije Instituta IPAL z naslovom »Dinamika travme in poti njene integracije«.
Sodelovala sem v številnih projektih, med drugim tudi pri iniciativi »Joga in duševno zdravje«. Ta izkušnja mi je odprla oči za pomembnost govorice telesa in vpliv gibanja na predelavo travmatičnih vzorcev iz preteklosti. Telo nosi zapise naših težkih izkušenj, hkrati pa v sebi skriva potencial za osvoboditev in zdravljenje.
Poleg rednih obiskov kongresov in izobraževanj o psihoterapiji se še posebej posvečam tematiki o vzgoji in razvoju otrok v starosti od 0 do 6 let. Osredotočam se na razbijanje mitov o starševstvu in na raziskovanje zakoreninjenih vzorcev ter prepričanj, ki se prenašajo skozi generacije. Sem facilitatorka programa za starše »Krog varnosti«, izvajam individualna starševska svetovanja in vodim skupine za starše.
Prosti čas rada preživljam v družinskem okolju in v naravi, kjer me gozd, voda in tišina napolnijo z energijo.
Po duši in srcu sem popotnica. Z veseljem spoznavam nove kulture in navade ljudi po vsem svetu. Svobodo mi predstavljata kolesarjenje in pobeg v gore. Moč in stabilnost krepim s pomočjo čuječnosti, zelo rada pa se tudi prepustim kakšni dobri knjigi.
Še posebej blizu mi je delo z mamami in očeti, ki se na poti starševstva soočajo s skrbmi, strahovi in z občutkom nemoči. Pomagam jim osmisliti občutke in prepričanja, ki se pojavijo v odnosu z otrokom, ter najti nove načine za vzpostavljanje trdnih odnosov s svojimi otroki. Veseli me delo s starši, ki so pripravljeni postaviti pod vprašaj nekatere tradicionalne pristope, ki temeljijo na spreminjanju otrokovega vedenja, in so odprti za globlje razumevanje čustvenih potreb in izzivov tako otrok kot staršev.
Integrativna psihoterapevtka pod supervizijo, IPSA (Inštitut za integrativno psihoterapijo in svetovanje)
Magistrica socialnega dela (un), mag. Soc. Del.
Facilitatorka programa za starše: Krog varnosti™
Ostala izobraževanja:
Sem članica Slovenske krovne zveze za psihoterapijo (SKZP) in Slovenskega društva za integrativno psihoterapijo in transakcijsko analizo (SINTA).
Pri delu me zavezuje Etični kodeks omenjenih združenj in organizacij. Pri svojem delu skrbim za redna strokovna izobraževanja in supervizijo.
Slovenske krovne zveze za psihoterapijo (SKZP) in Slovenskega društva za integrativno psihoterapijo in transakcijsko analizo (SINTA)
Pri delu me zavezje Etični kodeks omenjenih združenj in organizacij.
Pri svojem delu skrbim za redna strokovna izobraževanja in supervizijo.