Program za starše vključuje pristope in koncepte, ki spodbujajo osebnostno in starševsko rast.
Program za starše je varen prostor, kjer se združujejo novo znanje, pomoč, podpora, skupnost in drugačen pogled na vzgojo oz. odnos z otrokom. To, da starši iščejo pomoč in podporo, ni novodobno starševstvo. Že od nekdaj so se zatekali k strokovnjakom po nasvete, na primer: »Kako odreagirati, ko se otrok meče po tleh?«, »Kako odreagirati, ko otrok udari sorojenca?«, »Kako odreagirati, ko se otrok joče za vsako stvar?«.
Večina nasvetov je bila usmerjenih na spreminjanje otrokovega vedenja in vpeljevanje sistema nagrajevanja in kaznovanja. Danes vemo, da je sicer ta pristop učinkovit na kratki rok, a dolgoročno negativno vpliva na otrokov razvoj in odnos med starši in otroki.
Program za starše nadgrajuje tradicionalne pristope, ki so osredotočani na vedenjske strategije, in dodaja globlje razumevanje čustvenih potreb in notranjih izzivov tako otrok kot staršev.
V center ne postavlja otroka, oz. njegovo vedenje, temveč odnos. Torej polje med otrokom in staršem.
Ne glede na to, ali že veliko veste o otrokovem razvoju in vam je teorijo težko prenesti v odnos z otrokom ali pa si želite spoznati sebe in odnos z otrokom na drugačen način, vas Program za starše podpre.
Znanje, pomoč, podpora in medsebojno povezovanje.
Dobrodošli v krogu varnosti.
Na prvem srečanju na kratko razložim delovanje živčnega sistema, ki vam bo pomaga razumeti, kaj se v določenih trenutkih dogaja med staršem in otrokom. Spoznali se boste z novo frazo »hidden in plain sight«, torej nekaj, kar se dogaja v odnosu z otrokom in trenutno še ne opazite.
Program je narejen na način, da začnemo ozaveščati stvari, ki se dogajajo v odnosu z otrokom, pa jih na prvi pogled ne opazimo. Dejstvo je, da imamo starši nadzor samo nad približno 10 do 15 odstotki vsega, kar se dogaja v družini, vse ostalo so procesi, ki se dogajajo znotraj nas, v medosebnem prostoru s partnerjem in okolico, kar pa seveda tudi vpliva na družinsko dinamiko in na otroka.
Spregovorili bomo tudi o občutku krivde v starševstvu. V dodatnem gradivu, dobite podrobno razloženo, zakaj govorimo o odnosu in zakaj je varna povezanost tako pomembna.
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Predstavitev kroga varnosti in raziskovanje otrokovih potreb.
Na tem srečanju se spoznate s »STILL face eksperimentom« in naredimo kratko izkustveno vajo. Predstavim vam širšo sliko kroga varnosti, torej 10 glavnih potreb, na katere se moramo starši v odnosu z otrokom odzvati, da bomo z otrokom razvili varno povezanost.
Govorili bomo o treh pomembnih osrednjih temeljnih potrebah znotraj sistema povezovanja z otrokom:
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Odprt prostor za povezovanje, deljenje izkušenj in delo na konkretnih primerih. Odprt prostor za različne teme: odnos s sorodniki, dialog z vzgojiteljico, različni pogledi med partnerjema, čuječnost pred in med uspavanjem, postavljenje mej… Itd.
Kaj pomeni »Biti ob otroku« in kako je to videti v praksi?
Kaj pomeni empatično reflektiranje in zakaj je tako pomembno?
Kaj pomeni, da smo odrasli odgovorni za vzdušje v družini?
Raziskovanje povezav med tem, kako smo bili vzgojeni in med tem, kako vzgajamo svoje otroke.
Katere so pasti, v katere se starši pogosto ujamejo. Postavljanje vzgoje in odnosa v družben kontekst. Zakaj je pomembno, da se zavedamo, kako in v katerem času živimo? Kaj pa, ko se v otroški igri pojavi agresivna igra?
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Kako in s čim gradimo starši varno povezanost z otrokom?
Na šestem srečanju spoznamo pogoste situacije, v katerih starši težko prepoznajo in zadovoljijo čustvene potrebe otrok. S pomočjo refleksije, iskanja podpore in učenja novih veščin starši razširijo svoj odnosni krog z otrokom in ustvarjajo bolj stabilno in podporno okolje za čustveni in socialni razvoj svojih otrok.
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Raziskovanje starševih impulzivnih reakcij.
Na tem srečanju spoznate novo poimenovanje čustvenih sprožilcev, vzorcev in prepričanj, ki starše ovirajo pri odzivanju na otrokove potrebe – SHARK MUSIC. (V vsakdanjiku so lahko slišati kot: »Preizkuša me.«, »Poreden si.«, »Preveč je navezan name.«, »Naj se zjoče.«, »Razvadila ga boš.«, »Ta otrok me bo pokopal.«, “Kaj bodo pa drugi rekli”, “Preveč mu popuščam”, “zgrešila sem”, ipd.) V programu »Circle of Security Parenting« (COSP) se koncept “Shark Music” nanaša na tri glavne vrste notranjih čustvenih odzivov ali senzitivnosti, zaradi katerih starši neozaveščeno krepijo avtoritarnost ali permisivnost:
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Odprt prostor za povezovanje, deljenje izkušenj in delo na konkretnih primerih. Odprt prostor za različne aktualne teme.
Prekinitev in ponovna vzpostavitev odnosa z otrokom.
Govorili bomo o tem, kako odreagirati, ko ne zmoremo, ko nas naša nemoč in ranljivost prevzameta in zasenčita otrokovo potrebo. Koncept »rupture and repair« (razpoka in popravljanje) je ključni del programa in se nanaša na neizogibne prekinitve (razpoke) v čustveni povezanosti med starši in otroki. Razumevanje in krepitev tega procesa je ključno za gradnjo trdnih in varnih vezi, ki omogočajo zdrav čustveni razvoj otrok.
Ključne (dodatne) teme tega poglavja:
Povzetek, refleksija in proslavljanje zaključka.
V majhni skupini staršev, oz. skrbnikov (6-10 članov) ali individualno.
Program poteka v živo, v Celju ali online. Srečujemo se enkrat tedensko 10 tednov. Eno srečanje traja 1,5 ure.
V živo, v Celju, Velenju ali ONLINE.
S pomočjo vnaprej določenih in zaščitenih posnetkov, odprte debate, in po smiselnih korakih pridobivate znanje, ki vam bo v pomoč pri razumevanju odnosa z otrokom. Smisel Programa ni ocenjevanje, obsojanje, definiranje kaj je prav in kaj je narobe, ampak razvijanje kritičnega razmišljanja in zaupanje v starševske odločitve. Krepitev samozaupanja v vaše varne starševske odzive. In seveda povezovanje ter pridobivanje novega znanja.
Srečanje je ponavadi sestavljeno iz uvoda (check in, odprta vprašanja in dileme), osrednje teme in zaključevanja (povzetek, zaključne misli).
Staršem ali skrbnikom otrok, ki so stari med 4. mesecem in 6. letom starosti, učiteljem, vzgojiteljem…
S svojim psihoterapevtskim znanjem, s svojo odprtostjo in s svojo izkušnjo materinstva, se trudim, da vzpostavim in držim varen prostor, v katerem se spletejo lepe medsebojne povezave in poznanstva in ustvari varen prostor za ranljivost.
Vedno pa je vaša odločitev, koliko in kako se boste v skupini odprli. Nič ni obvezno in vse kar prinašate v skupino je varno. Vaša odločitev je koliko in kaj boste podelili. Lahko pa se dogovorimo za individualno izvedbo.
Tekom vseh srečanj stremim k temu, da vam čimbolj približam teorijo na konkretnih primerih. Več konkretnih situacij pa bo na voljo v dodatnih posnetkih.
Dobrodošlo je, da tudi starši prinesete svoje izzive in vprašanja za katere odpremo prostor.
Program je primeren za vas,
Da. Možno je plačilo v 2-3 obrokih. Cenik si lahko pogledate tukaj.
Seveda. Dobrodošla. Drugi starš ima Program 30% ceneje.
Vsaka izvedba ima svoje prednosti in slabosti. Glede na izkušnje s skupino, lahko rečem, da ima veliko dodatno vrednost v povezovanju in občutku, da starši niso sami. Tekom srečanj potekajo različne debate in vaje v majhnih skupinah in starši se medseboj povežejo. Skupinska izvedba je bolj splošna in prilagojena specifičnim izzivom ali potrebam starša in otroka. Medtem, ko je individualna izvedba prilagojena in poteka 1 na 1. Tam se lahko bolj poglobimo v tematike in izzive, s katerimi se starši srečujejo v odnosu z otrokom. Zmanjka pa mogoče povezovanje z drugimi starši in delitev idej.
Žal ne. Možnost je le prisotnost v živo, ker so posnetki zaščiteni in zaradi varstva osebnih podatkov in zaupnosti ostalih članov v skupini. Najbolj mi je pomembna varnost vseh članov. Včasih se odprejo ranljive teme in vprašanja.
Priporočljivo je, da ste prisotni na vsakem srečanju, ker se teme nadgrajujejo. Vem pa, da je starševstvo nepredvidljivo, tako da je razumljivo, da boste kdaj tudi manjkali. Takrat se srečamo individualno, pol ure pred naslednjim srečanjem. Če bi manjkali več kot trikrat bi vas povabila k naslednji izvedbi Programa.
Po vsakem srečanju dobite gradivo.